今朝 まだ暗いうちに目が覚めた。 わたしは こんな時 ふとネガティブな事が頭をよぎって 眠れなくなることがある。 今日は それを止めた。 反対に 私の周りの 小さな感謝を 数えることにした。 お布団の中で 真っ暗な天井を見つめたまま。 すると、突然 天井…