だからこそ。

自分を探し、自分を癒しながら 日々の色々を綴ります。だからこその気持ちで。

恨むべき人


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わたしには

信仰心がある。

 

わたしは祈る。

 

最近 になって

ふと 不倫相手の 家庭を思うことがある。

 

 

「離婚します 」

と 以前、相手のご主人が私に言った。

それ以来 会っていない 人達。

 

ご主人はどうしてるだろう。

私と 同じ立場の人。

きっと 私と同じように苦しんだに違いない。

今も苦しんでるかも知れないな。 

 

幸せになって欲しい。

もう 楽になっていて欲しい。

100%  私自身と重ねてる。

 

思春期のお子さん達も

両親の離婚で傷ついたはず。

かわいそうに。

何の罪もない子供達。

心から 幸せでいて欲しいと願ってる。

笑っていて欲しいと祈ってる。

 

じゃあ、

相手の女性は?

私は 彼女の幸せを祈れるだろうか?

 

最近、そこまで 踏み込んでしまう。

そして 苦しくなって 引き返す。

 

 

下を向いて泣いていた人。

私にごめんなさいと言った 「あの人」

 

思い出すと胸が苦しい。

感情が どろどろ過ぎて

向き合いたくない感情。

あの人  は 私にとっての

恨むべき人

  なのかな? 

 

 

夫の不倫発覚後、私の感情は

100%夫にしか向かなかった。

悲しいも、悔しいも、怒りも 

全部 夫にだけ。

 私は過去と  現在の 

夫の気持ちにしか 興味がない。

だから、不倫も全部 夫のせいで、

私を苦しめたのも 夫。

あの人 はそこにいない。

 

あの人  が 浮かぶ時は

自分の劣等感に 悩む時。

「私より 良かったのかな」

それを考えて 悲しむとき。

向き合いたくない感情だから

蓋をしてるのかもしれない。

 

 

そんな  あの人  のことを ふと考える。

離婚して、家庭を失った人。

 

自業自得なんだろうけど、

夫との曲がった関わりが なければ

今も、 私と同じように

普通の日常を送っていたかもしれない人。

 

 

私は そんな あの人  の不幸を祈るの?

 今も どこかで泣いていて欲しいと願うの?

 

嫌だ

 

こんなに傷ついて、 苦しんだ 。

それに加えて さらに、

人の不幸を願う人にまで  なったら

自分が、あまりにもかわいそう。

不幸すぎる。

 

ありたい自分は 自分で選べる。

 

私は人の幸せを祈れる人でいたい。

 

 

今は あの人  の幸せを 祈れない。

試しに 祈ろうとすると 涙が溢れる。

 自分の 奥の奥の感情が

泣くんだと思う。

 

 

幸せは   祈れないけれど 

それは 仕方のないこと。 

 

幸せは祈れなくても

不幸も願わない。

 

 

綺麗事だ、 偽善だと

言う人もいるかもしれないけど、

 

わたしは ここに、

文字にして残しておきたい。

 

なりたい私の姿は、

いつか

「あの 出来事のお陰で

私は 今 こんなにも幸せだ」と

私たち夫婦の今に感謝しながら、

 

彼女の幸せも   心から祈れる人。

 

 

きっと 時間をかけて

わたしは いつかそうなれると思う。

 

 

人を恨んで生きるより、

 はるかに 居心地が良い。

 

誰のためでもない。

自分のために そうありたい。

 

 

 

だから、

私の目の前でうつ向いていた  あの人  は

私にとっての

「恨むべき人」ではない。

 

 

 

 

空気のような人は


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「あなたは空気のような存在だ」

と言われたら どう思う?

 

私は悲しい。

 

あえて気にも留められない。

そこにちゃんといるのに意識されない人。

そう言われてる気がして悲しい。

 

 

かつて

わたしにも

空気のような存在の人がいた。

 

とても かわいそうなことをした。

 

子供達ではない。

夫でもない。

親兄弟でも

友達でもない。

 

それは

 

自分。

私自身だった。

 

 他の人の気持ちは たくさん想像したり、

考えたりしてあげれるのに、

 

一番身近で大事な自分のことは

見ていなかった。

 

今は違う。

 

自分の気持ちを

誰よりも きちんと聞いてあげれるのは

自分だと知った。

 

「わたしは どうしたい?」

「わたしはどうありたい?」

 

いつも そう、聞くようになった。

 

そしてその 自分の願いを叶えてあげれるのも

自分だと知った。

 

人に優しくされたら 好きになるのと同じ。

 

自分に優しくしたら

自分をもっと好きになれる。

 

わたしは そうやって

一度 失った自尊心を

今、少しづつ取り戻している。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

わたしの 体。


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3回目のワクチン打った。

翌日から発熱。全身の痛み。

あんなちょこっとの 液体が

こんなに体に異変をもたらすなんてね。

 

わたしは 

自分の体を面白いと思う。

 

いきなり ショックな事を聞いたとき、

わたしの体は さーっと

全身の血が下に下がる。

 

辛いことを思い出した時、

その度に 胸のあたりが 

ほんとに チクッと痛む。

 

疑いの気持ちが大きくなった時、

呼吸がはぁはぁと短くなる。

 

夫の事はショックなのに、

性欲が強くなる。

そして、人に

肌がきれいになったと言われる。

 

 

 

わたしの体。

面白い。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

究極の選択。どっち?


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A

すごくすごーく 死にたいぐらい 辛い出来事

を体験した後に

めちゃくちゃ満たされた、

すごーい 幸せな人生が待っている。

でも、そんな結末が来ることは知らずに

死ぬほど苦しむ時期がある。

 

B

当たり障りのない 平坦な人生

 

 

どっちを選びますか?

 

 

結果が 始めから わかってたら

Aを選ぶ人も多いかもしれない。

後から訪れる 幸せのためなら死ぬほどの苦しみも我慢できるだろうし、モチベーションも保てるから。

 

でも、結果を知らないってのが ミソ。

ほんとに苦しくて、絶望さえ感じるとしたら?

 

 

 

わたしは どっちかなぁ。。。

 

最後に良い人生だったなぁって思える人生を送りたいなら

どっちだろ?

 

もし、人生が 映画やドラマのようなもので、

自分がその主人公なら

Bじゃ  ほんとつまらないよね。

 

Aは辛いだろうなぁ。そのときはね。

 

でもね、結果、

今の わたしは Aに 近いかも。

 

 

死にたい消えたいを何度口にしただろう。

私は言霊を信じてるのに。

何度も口にしてしまうぐらい 苦しかった。

 

でも、そのおかげで 変わったこと

見えたこと、気づいたことが

めちゃくちゃたくさんあって。

すごく いい感じ。

 

結果を見れてる今は

きっと わたしの体験はAだったんだなぁと思える。

 

今 苦しい 真っ只中にいる人も

もしかすると、Aの途中かもしれない。

実は 

それを選択して来たのかも。

だとしたら

途中で結果を見ずに諦めるのは

本当にもったいない。

 

 

 

 

勇気と覚悟を持って

Aを 選べる人になりたいな。

 

そして、苦しいときは、

幸せな結末を 心から信じれる人になりたいな。

 

 

 

 

 

 

 

1年経ちました


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去年のちょうど今頃

 

夫に不倫を告白されました。

 青天の霹靂。

地獄の始まり。

 

その時の 部屋の光景が

なぜか 映像を見るように 今も頭に残っています。

そして、

「あぁ、私はこれから 一生

心から笑うことは できないんだなぁ」って

思ったことも はっきり覚えています。

 

女性問題だけは 絶対に無理だと思ってたのに、

それが、現実となったと知り、

 わたしは もう 終わったと思いました。

一生 忘れられず 苦しむ人生。

頭から消えることがないんだから、

笑えるわけがない。

絶望でした。

 

 

 

1年経った今

 

わたし笑ってます!

 

テレビ見て笑ってるし、

友達と話しながら笑ってるし、

 

夫とも笑いあってる。

 

心の中に いやなもの は残ってるけど、

時々 それが、顔を出すけど、

やっぱり たまに苦しんでるけど、

その 気持ちと 今は共存しながら 過ごしています。

 

まだ1年。

すべてを忘れて すべてを許せるまでには

まだ、時間が足らないだけ。

あの頃より、確実に 変わりました。

これからも 変わり続けると思います。

 

 

ずーーっと  苦しみがそのまま

変わらないってことは

ありえない。

 

だから、今苦しんでいる人がいたら

言ってあげたいな。

 

その苦しみも いつか 変わる。

絶望の中にいて、もう笑えないって 思ってるだろうけど、

必ず変わる。

 

だから 大丈夫だよ。

 

 

 

 

 

ゆるり ありのまま



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今年初めての投稿。

 

今年 一発目の投稿なんだから、

良い内容じゃないと!!

なーんて 

 いつもより 気合い入れようとするから

ほら、

結局  ずるずると なーんにも書けなかった。

もう1月も終わるというのにね。

 

なんでもそう。

 

ありのままでいい。

ゆるり 力を抜いた方が うまくいく。

 

先日40代最後の日だった。

「今日は40代を締めくくる日だから」

と構えすぎた。

そんな日に限って 

自分の思いどおりにならないことが

ちょこちょこ起こった。

「良い日にしないと

40代を気持ち良く終われないなぁ」

そんな気持ちが大きくなって、

残念な気持ちまで 大きくなって

結果、

いつもより BADな 感じで終わっちゃった。

 

どんな日でも 

「40代最後の日だねぇー」

って   ゆるーり 過ごしてたら

きっと、思い通りにならない

ちょこちょこした出来事も

「あらぁ、こんな日にねぇ」

って 笑えたのかもね。

 

ゆるーり 力を抜いて

やっていこう

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

あなたにとっての今年の漢字は?


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今年の漢字 発表されましたね。

「金」

 

気持ちが明るくなる 漢字が選ばれて良かった。

 

私の今年の漢字はなんだろ?

私の今年の漢字は、、、。

「苦」 かなぁ。

 

年明けてすぐに 夫の不倫が発覚。

頭をハンマーで殴られたような衝撃!

 

青天の霹靂とはこういうことを言うんだな。

ただでさえ、苦しい時に

相手に会わなければならなくなり、

それが苦しかったなぁ。

お金も要求されて 今までコツコツ貯めたお金

たくさん持っていかれた。

苦しかったなぁ。

理不尽をたくさん感じた。

苦しかったなぁ。

夫と二人で 一からやり直そうと決めたはずなのに、

自分の心が 壊れたようで 思うようにいかず

泣いてばかりで

苦しかったなぁ。  

 

自分の心と体から 逃げることが出来ないということが どうしようもなく息苦しくて、

苦しかったなぁ。

 

ほんとに ほんとに

たくさんの苦しいを感じた一年だった。

 

だけど、

そのことがきっかけで

私は たくさん変わった。

 

一人で出来ることがたくさん増えた。

ゴルフ、カラオケ、一人Bar、

先日は一人で旅行した。

以前の私からは想像付かないこと。

 

夫婦関係も変わった。

確実に良い方向へ。

不思議だよね。

 

私の意識も変わった。

自分を大事にしよう。

自分で自分を癒そう。楽しませよう。

自分を好きになろう。

自分がどうしたいか いつも聞いてあげよう。

そして、そのうえで

夫を大事にしよう。幸せにしよう。

そんな意識が大きくなった。

 

 

苦しいことがなかったら

私は きっと変われなかった。

わたしは今、

自分が変わるための

大チャンスをもらえたと

思ってる。

 

まだそのチャンスを 生かしきれてない。

まだまだ やれることはある。

まだまだ変われることはある。

せっかく こんなに苦しんだんだもの。

欲張って、

たくさん色んなもの掴んで

起き上がらなきゃもったいない。

 

 

やっぱり

今年の漢字

「変」

にしよう。

 

大変なことがあったからこそ

大きく変われた。

 

私の今年の漢字

「変」!